Trong ẩm thực Việt Nam, có những món ăn đặc trưng, ngon lành khiến bao người mê mẩn. Tuy nhiên, đằng sau hương vị đậm đà và sự phong phú của những món ăn đó lại tiềm ẩn một mối nguy hiểm lớn đối với sức khỏe - nguy cơ nhiễm sán.

Quá trình mang thai và sinh nở không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn gây ra những vấn đề về cơ bắp, đặc biệt là vùng chậu. Việc giảm cân và thu hẹp vùng chậu sau sinh không chỉ giúp các mẹ lấy lại vóc dáng mà còn hỗ trợ phục hồi sức khỏe và sự tự tin.

Sau ngưỡng 30 tuổi, cơ thể phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn mới với nhiều biến đổi quan trọng về mặt sinh lý và sức khỏe. Đây là thời điểm mà các dấu hiệu của sự lão hóa dần trở nên rõ ràng hơn, và phụ nữ bắt đầu nhận thấy nhiều sự thay đổi trong cơ thể và sức khỏe của mình.

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo ung thư tuyến giáp không chỉ giúp tăng cơ hội điều trị thành công mà còn giảm nguy cơ biến chứng. Vì thế, đừng lơ là bỏ qua nếu bạn nhận thấy mình đang mắc phải 5 dấu hiệu này - cảnh báo về nguy cơ ung thư tuyến giáp.

Được cho là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh phụ khoa, tử cung lạnh có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đáng kể đối với sức khỏe của chị em. Tuy nhiên, ít ai biết rằng tình trạng này thường bắt nguồn từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày - chẳng hạn như với 4 thói quen sau đây.

Các nghiên cứu chỉ ra phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính cao gấp 5 lần so với nam giới. Dưới đây là 5 siêu thực phẩm tốt cho thận, giảm nguy cơ mắc bệnh thận mà chị em nên ăn hàng ngày.

Nhiều người cho rằng, chớ đặt một vài món đồ vào phòng ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe là quan niệm mê tín. Nhưng các chuyên gia lại cho biết, điều này không hoàn toàn là sai. Đơn cử là với 3 vật dụng này, nếu bạn đặt trong phòng ngủ trong thời gian dài có thể khiến sức khỏe đi xuống trong âm thầm.

Vào mùa hè, xoài vẫn là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên toàn thế giới, được yêu thích vì vị ngọt mọng nước và hương vị nhiệt đới. Những loại trái cây này không chỉ ngon mà còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

Kết hợp các loại trái cây hỗ trợ tuyến giáp vào chế độ ăn uống của bạn là một cách thông minh và thú vị để ưu tiên sức khỏe tuyến giáp.

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Do đó, nếu nhận thấy bạn đang mắc phải 3 dấu hiệu lạ này ở bàn chân thì phải thăm khám ngay lập tức.

Trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ không phải là một tình trạng hiếm gặp, thường xảy ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy vậy, cảm giác này chẳng mấy dễ chịu và có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu để thành bệnh mãn tính.

Vùng kín của phái nữ được xem là “tấm gương”, giúp phản chiếu tình trạng sức khỏe và cả khả năng sinh sản của mỗi người. Một khi vùng kín gặp vấn đề thì sẽ rất dễ mắc bệnh tật và cả nguy cơ vô sinh - hiếm muộn cũng sẽ tăng lên. Một trong số những dấu hiệu phổ biến nhất chứng minh bạn đang mắc bệnh phụ khoa đó là ngứa vùng kín.

Lão hóa và mãn kinh là những sự thay đổi thuộc về quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng dinh dưỡng tốt có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm bớt một số biểu hiện khó chịu phát triển trong và sau mãn kinh. Vậy phụ nữ độ tuổi mãn kinh nên ăn gì, tránh gì?

Những thói quen xấu như ăn uống thiếu khoa học, hay căng thẳng, thường xuyên thức khuya, lạm dụng rượu bia,... hiện đang là những lý do phổ biến nhất khiến các chị em dễ mắc bệnh ung thư. Nhưng ngoài những thói quen xấu ấy ra, nhiều chị em cũng thường phạm phải 3 việc sau đây, càng khiến nguy cơ mắc ung thư tăng cao hơn.

Âm đạo giãn nở, mất đi sự se khít sau những lần sinh đẻ được xem là nỗi buồn của nhiều chị em. Có nhiều người vì muốn hồi xuân vùng kín mà không ngại việc mua các viên thuốc đặt giúp se khít âm đạo, sau cùng lại bị viêm nhiễm nặng, tiền mất tật mang!