Ăn táo đúng cách để luôn khỏe mạnh là điều nhiều người đã biết tuy nhiên không phải ai cũng nắm được những điều cơ bản trong việc ăn táo như ăn táo cả vỏ, nhưng phải bỏ lõi, và bạn có thể ăn táo bất cứ khi nào trong ngày.

Suy dinh dưỡng không chỉ xuất hiện ở trẻ lười ăn mà còn cả ở những trẻ ăn uống rất tốt. Vì sao con ăn nhiều nhưng vẫn bị suy dinh dưỡng là câu hỏi làm đau đầu rất nhiều bậc phụ huynh.

Chế độ ăn uống cân bằng là một trong những chìa khóa để có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc, nhưng với nhiều người việc tìm hiểu xem những gì họ đưa vào cơ thể có tốt hay không là cả một vấn đề.

Mùa hè nhiệt độ tăng cao sẽ khiến thực phẩm dễ bị hỏng, ôi thiu nếu không bảo quản đúng cách. Cần tuân theo những nguyên tắc bảo quản để bảo đảm an toàn thực phẩm, bảo vệ sức khỏe gia đình.

Nếu bạn xuất hiện các triệu chứng bất thường sau khi ăn mì chính thì có thể cơ thể bạn không hấp thụ được mì chính, vì thế nên tránh các món ăn có chứa mì chính. Vậy có những ai không nên ăn mì chính?

Nếu bạn là những tín đồ thời trang thì không thể bỏ qua những item thời trang hot nhất của mùa hè này. Để luôn xinh đẹp và hiện đại hãy cập nhật ngay những xu hướng thời trang mùa hè.

Nói đến nước ép nhiều người thường nghĩ ngay đến các loại nước ép cà rốt, dứa, ổi… ít ai nghĩ đến việc uống nước ép khoai tây sống, vì cho rằng chúng không an toàn và tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, công dụng của nước ép khoai tây sống sẽ khiến nhiều người phải ngạc nhiên.

70% cơ thể bạn tạo ra từ nước, vì vậy, nước rất cần thiết để giúp cho cơ thể tỉnh táo và khỏe mạnh. Đặc biệt, khi uống 1 ly nước sau khi thức dậy, bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích sức khỏe.

Gout là căn bệnh nguy hiểm đang có xu hướng mắc gia tăng trong những năm gần đây. Bệnh không chỉ gây đau đớn mà còn có thể dẫn tới nhiều biến chứng đáng sợ.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, béo phì trên thế giới đã tăng gần gấp 3 lần trong 40 năm qua. Giảm cân thực sự khó khăn mặc dù mọi người cố gắng giữ các chế độ ăn khác nhau, tập thể dục, tính lượng calo và hơn thế nữa. Tuy nhiên, có một số thói quen hàng ngày đang cản trở nỗ lực của chúng ta khi giảm cân.

Phụ nữ ai cũng muốn mình thật xinh đẹp nhưng khi nhìn vào gương bạn lại thấy mình đang ngày một già đi. Nguyên nhân chính là do chế độ sinh hoạt hàng ngày, thói quen xấu đang từng "đánh cắp" thanh xuân.

Những lợi ích tuyệt vời của nước ép khoai tây giúp hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe của bạn, bạn nên sử dụng loại nước uống này hàng ngày trước khi ăn sáng để phát huy hết những công dụng của nó.

Khô họng sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu và đôi khi còn đi kèm với những cơn ho đau rát. Tuy nhiên, khô họng là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải do một số lý do khác nhau.

Đối với các nàng, một khi đã đi ra ngoài là không thể thiếu son. Ngày nay, son dần trở thành một trong những vật dụng bất ly thân đối với các cô gái. Chỉ cần một cây son màu nổi, không cần makeup cầu kỳ bạn đã nổi bần bật giữa phố đông.

Những lý do cơ thể cảm thấy khó chịu khi uống sữa không phải ai cũng có thể biết được để điều chỉnh hàm lượng cũng như loại sữa mà mình đang sử dụng hàng ngày giúp cơ thể có được sức khỏe tốt nhất.