Say nắng là một trong những tình trạng rất dễ gặp với người thường xuyên phải làm việc ngoài trời. Một số thông tin dưới đây sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về ảnh hưởng, cách xử lý đối với người bị say nắng.

Những vết chai sần khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu, vì vậy để đôi tay đôi chân luôn mềm mại, bạn hãy áp dụng những công thức dưới đây nhé!

Ngoài việc tập trung ôn thi, các sĩ tử cần chú ý đến chế độ ăn uống để đảm bảo sức khỏe cũng như tăng cường trí nhớ, giúp việc ôn luyện có hiệu quả hơn.

Nếu cớ thể đang có những dấu hiệu sau đây, bạn nên cẩn trọng và tìm cách khắc phục để luôn có một cơ thể khỏe mạnh.

Kết hôn là chuyện quan trọng có ảnh hưởng đến hạnh phúc cả đời của người phụ nữ. Vì vậy, đừng nóng vội quyết định khi chưa trả lời 9 câu hỏi sau đây.

Những căng thẳng và áp lực của công việc, gia đình và cuộc sống khiến bạn gặp nhiều vấn đề về giấc ngủ.

Thời tiết nóng bức là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rôm sảy ở trẻ em. Tuy nhiên, với 6 loại lá dưới đây, các mẹ có thể “thổi bay” rôm sảy đáng ghét trên da bé.

Tuổi trung niên thường có những dấu hiệu lão hóa da trên gương mặt và có những thay đổi bất thường về sức khỏe. Để cải thiện tình trạng đó, cần cung cấp đủ những dưỡng chất bằng cách dùng các loại thực phẩm tốt, lành mạnh.

Nhiều người thường giữ thói quen tắm trước khi đi ngủ cho mát và dễ ngủ. Thế nhưng, thói quen này lại tiềm ấn rất nhiều hiểm họa, thậm chí còn đe dọa đến cả tính mạng.

Để phòng tránh say xe, người ta thường lựa chọn việc uống thuốc. Nhưng đối với những người sợ thuốc, thì dưới đây là những cách dễ dàng chống lại những cơn say xe cho bạn từ những thực phẩm ăn hàng ngày.

Khi bị stress, rất nhiều người chọn cách ăn uống thỏa thích để đẩy lui cảm giác bực bội, bất chấp những nguy cơ đến hệ tim mạch. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể ăn uống thật ngon để thư giãn tinh thần, đồng thời vẫn giữ huyết áp trong ngưỡng cho phép.

Bổ sung vitamin C là việc cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh. Nhưng đối với vitamin C liều cao, tự ý bổ sung có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng mà bạn không thể ngờ đến.

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, ăn nhiều rau quả tươi bạn sẽ thu về nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là 5 lợi ích sau.

Theo Health, các động tác yoga cực kỳ đơn giản lại hiệu quả này chính là giải pháp tuyệt vời để thư giãn các cơ trong cơ thể sau bữa trưa tại văn phòng.

Mướp đắng hay khổ qua là một loại thuốc giân gian rất tốt, lành tính, rất dễ sử dụng và chữa được nhiều bệnh như ho, viêm họng.