Chuyên trang cập nhập những thông tin mới nhất về sức khỏe

Kết quả tìm kiếm từ khóa : “NGỒI NHIỀU”

Ngồi lâu có thể gây đột quỵ

Ngồi lâu có thể gây đột quỵ

Các nghiên cứu khoa học trên thế giới đã cho thấy nguy cơ mắc bị đột quỵ của những người ngồi lâu thường cao hơn 4 lần so với những người thường xuyên vận động.

  • “Nhấc mình khỏi ghế” sống thọ hơn

    “Nhấc mình khỏi ghế” sống thọ hơn

    Khác với vẻ ngoài hiện đại, năng động và an toàn, môi trường làm việc của giới văn phòng ẩn chứa rất nhiều những tác hại khôn lường đối với sức khỏe. Vậy, làm cách nào để phòng tránh được những nguy hiểm đang rình rập này?

  • Đối phó với chứng chân tê mỏi, tê cứng do ngồi lâu

    Đối phó với chứng chân tê mỏi, tê cứng do ngồi lâu

    Khi bạn ngồi lâu máu có thể sẽ tích tụ ở dưới chân khiến chân bạn tê mỏi, tê cứng khó cử động. Giải pháp hợp lý nhất lúc này có lẽ là một vài động tác vận động nhẹ nhàng, hợp lý sẽ nhanh chóng chấm dứt cơn tê cứng này.

Đầu trang
công ty dịch vụ kế toán tuyển dụng tại tphcm