Kết quả tìm kiếm từ khóa : “gi”
Tại sao COVID-19 lại tấn công và dễ hạ gục nam giới hơn phụ nữ?
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới tử vong vì COVID-19 nhiều hơn phụ nữ. Các chuyên gia cho biết một phần nguyên nhân là do phụ nữ có xu hướng có hệ miễn dịch mạnh hơn nam giới.
-
Thời tiết miền Bắc đang trong những ngày rét đậm rét hại, cần lưu ý những bệnh này
Thời tiết khắc nghiệt khiến nhiều người phải nhập viện, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ. Vì vậy, cần chú ý các tình huống để chủ động phòng bệnh và xử trí những nguy hiểm do thời tiết gây ra.
-
Bí quyết ăn tối thoải mái nhưng giúp bạn giảm cân một cách thần kỳ
Có nhất thiết phải thực hiện một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt bạn mới có thể giảm được số đo vòng eo của mình? Câu trả lời là: không hẳn thế. Giờ đây bạn đã có thể thoải mái với chế độ ăn uống mà vẫn duy trì được thể trạng như mong muốn.
-
8 bài tập đơn giản giúp giảm mỡ bụng cực nhanh
Bạn cảm thấy thiếu tự tin vì vòng hai kém săn chắc, những chiếc quần jean đã từng mặc vừa tháng trước nay lại mặc khó khăn. Đừng lo lắng, hãy cùng tham khảo 8 bài tập và tư thế yoga để đánh tan mỡ bụng dưới đây.
-
Ăn gì để giảm cân hiệu quả mà lành mạnh trong vòng 6 tuần?
Mức giảm cân theo khuyến nghị của các chuyên gia dao động trong khoảng 500g - 1kg mỗi tuần, vì vậy một số phụ nữ có khả năng giảm khoảng 2kg chất béo trong 6 tuần, trong khi những người khác lại giảm được 6kg.
-
Bị viêm họng, cần làm gì để bệnh không trở nặng gây nhiều biến chứng nghiêm trọng?
Tiết chuyển mùa là thời điểm tỉ lệ người mắc viêm họng tăng lên rõ rệt. Khác với suy nghĩ của nhiều người rằng viêm họng không ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe, bệnh thực tế có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như: áp xe thành họng, viêm Amidan, viêm tai giữa, giảm chất lượng cuộc sống...
-
Thiền mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng thiền buổi sáng mới thực sự đỉnh cao
Thiền buổi sáng giúp tăng cường sự tập trung ngay sau khi bạn thức dậy và làm giảm mức độ căng thẳng trong suốt cả ngày.
-
6 thực phẩm tốt nhất để tăng sức đề kháng chống lại tác hại của ô nhiễm không khí
Ô nhiễm không khí và thực phẩm nghe thì có vẻ như không liên quan gì đến nhau nhưng thực tế, việc lựa chọn thực phẩm với một chế độ ăn uống lành mạnh hàng ngày lại có tác dụng tuyệt vời giúp tăng sức đề kháng, để cơ thể chống lại tác hại của ô nhiễm
-
Mùa đông dễ tăng cân nhưng vẫn có cách đơn giản để ăn ngon mà không sợ béo
Các nhà khoa học cho biết con người có bản năng tích trữ calo trong mùa đông lạnh giá. Kết quả là chúng ta tăng cân nhiều hơn vào mùa đông. Nhưng bạn hoàn toàn có thể hạn chế tăng cân bằng cách làm theo một số bước đơn giản.
-
Phát hiện mới: Tuổi tác không phải là rào cản trong việc giảm cân và duy trì cân nặng
Một nghiên cứu mới cho biết những bệnh nhân béo phì trên 60 tuổi có thể giảm một lượng cân nặng tương đương với người trẻ tuổi chỉ sử dụng các biện pháp thay đổi lối sống để giảm cân.
-
Bổ sung omega-3 từ cá ít nhất 2 lần/tuần để giảm nguy cơ ung thư
Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng trong phòng chống ung thư, các axit béo omega-3 từ cá có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của khối u và di căn.
-
8 biện pháp khắc phục tại nhà giúp tóc mềm và thẳng mượt tự nhiên
Mái tóc mềm mượt tự nhiên là mong ước của nhiều chị em phụ nữ nhưng để có được mái tóc như thế không phải là việc dễ dàng. Hiểu được điều đó, các chuyên gia chăm sóc tóc gợi ý một số cách bạn có thể dễ dàng có được mái tóc thẳng mượt tự nhiên ngay tại nhà.
-
Không cần giảm quá nhiều cân, chỉ bớt 5% trọng lượng cơ thể cũng nhiều lợi ích lắm rồi
Việc giảm cân không có nghĩa là bạn cứ phải giảm hùng hục càng nhiều càng tốt, trên thực tế, chỉ cần giảm 5% trọng lượng cơ thể cũng giúp cải thiện sức khỏe theo nhiều cách.
-
Đây là lý do ăn khoai lang lại tốt cho sức khỏe hơn khoai tây
Có nhiều cách chế biến khoai tây và khoai lang có lợi cho sức khỏe, nhưng hãy cố gắng tránh ăn khoai chiên càng nhiều càng tốt.
-
Chạy hay đi bộ tốt hơn cho việc giảm cân, khỏe khớp và đốt cháy calo?
Mặc dù chạy bộ thường được biết đến để cải thiện sức khỏe tim mạch, nhưng một số nghiên cứu cho thấy rằng việc chạy đường dài quá nhiều có thể gây hại.
-
Muốn cải thiện sức khỏe đường hô hấp, hãy ăn 6 loại trái cây này
Dâu tây, nho, ổi... là những loại quả bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày ngay trong mùa đông này, bởi nó giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cực tốt.
-
Đột phá Y học: Đóng băng khối u để chữa khỏi ung thư vú
Thay vì phẫu thuật phá hủy khối u, các nhà khoa học đóng băng nó, quá trình điều trị chỉ mất 20-30 phút.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay