-
Cảnh báo từ chuyên gia, stress căng thẳng kéo dài có thể gây UNG THƯ
Căng thẳng mãn tính kéo dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Trong một số trường hợp, nó có thể kích hoạt sự phát triển của chứng viêm và bệnh tim mạch.
-
Làm đẹp toàn diện tại nhà với các loại mặt nạ thiên nhiên
bởi admin, 9:57 AM | 30/05/2019
Chị em đang có vấn đề về da như mụn, nám, đen sạm... hãy tận dụng những nguyên liệu rẻ tiền, có sẵn trong căn bếp nhà bạn để tạo ra các loại mặt nạ tự nhiên, làm đẹp cho bản thân.
-
Đổi tư thế ngủ phù hợp, không còn đau lưng, đau vai mỗi khi thức dậy
bởi admin, 3:00 PM | 28/05/2019
Theo thống kê, khoảng 80% dân số sẽ bị đau lưng ít nhất một lần trong đời. Một trong những yếu tố gây đau lưng đó là ngủ sai tư thế và bạn sẽ gặp hậu quả ngay sáng hôm sau khi thức dậy.
-
Đánh bay những vết chai tay chân không khó như nhiều người nghĩ
bởi admin, 12:00 AM | 26/05/2019
Những vết chai sần khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu, vì vậy để đôi tay đôi chân luôn mềm mại, bạn hãy áp dụng những công thức dưới đây nhé!
-
Những thực phẩm giúp sĩ tử cải thiện trí nhớ trong mùa thi này
bởi admin, 12:00 AM | 25/05/2019
Ngoài việc tập trung ôn thi, các sĩ tử cần chú ý đến chế độ ăn uống để đảm bảo sức khỏe cũng như tăng cường trí nhớ, giúp việc ôn luyện có hiệu quả hơn.
-
3 bài tập giúp mẹ bầu lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh chóng
bởi admin, 12:00 AM | 24/05/2019
Nếu bạn muốn lấy lại thân hình thon gọn sau khi sinh nở thì chắc chắn chỉ có một con đường an toàn nhất đó là tập thể dục. Đừng dùng thuốc giảm cân hay nhịn ăn bởi sẽ có hại cho sức khỏe cả mẹ lẫn con.
-
Trước khi quyết định kết hôn bạn nhất định phải trả lời 9 câu hỏi sau
bởi admin, 12:00 AM | 23/05/2019
Kết hôn là chuyện quan trọng có ảnh hưởng đến hạnh phúc cả đời của người phụ nữ. Vì vậy, đừng nóng vội quyết định khi chưa trả lời 9 câu hỏi sau đây.
-
Mẹo đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn
bởi admin, 3:00 PM | 22/05/2019
Những căng thẳng và áp lực của công việc, gia đình và cuộc sống khiến bạn gặp nhiều vấn đề về giấc ngủ.
-
Mẹo tập luyện mùa hè để luôn khỏe
bởi admin, 9:54 AM | 22/05/2019
Tập dưới cái nắng của mùa hè, bạn cần có một vài thay đổi để cơ thể thích nghi hơn.
-
Công dụng tuyệt vời của nước dừa trong ngày hè nóng bức
bởi admin, 3:00 PM | 21/05/2019
Do đặc tính dồi dào vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác như acid lauric, chloride, sắt, kali, magiê, canxi, natri, phospho… nước dừa giúp bổ sung và nâng cao mức năng lượng (có thể là năng lượng tối ưu) của cơ thể.
-
6 loại lá "thổi bay" rôm sảy cho bé trong mùa nắng nóng
bởi admin, 3:00 PM | 20/05/2019
Thời tiết nóng bức là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rôm sảy ở trẻ em. Tuy nhiên, với 6 loại lá dưới đây, các mẹ có thể “thổi bay” rôm sảy đáng ghét trên da bé.
-
Tuổi trung niên, ăn gì để khỏe đẹp?
bởi admin, 9:21 AM | 20/05/2019
Tuổi trung niên thường có những dấu hiệu lão hóa da trên gương mặt và có những thay đổi bất thường về sức khỏe. Để cải thiện tình trạng đó, cần cung cấp đủ những dưỡng chất bằng cách dùng các loại thực phẩm tốt, lành mạnh.
-
Chống lại cơn say tàu xe cực đơn giản bằng những loại thực phẩm này
bởi admin, 12:00 AM | 18/05/2019
Để phòng tránh say xe, người ta thường lựa chọn việc uống thuốc. Nhưng đối với những người sợ thuốc, thì dưới đây là những cách dễ dàng chống lại những cơn say xe cho bạn từ những thực phẩm ăn hàng ngày.
-
Những lý do sau đây khiến bạn ngay lập tức muốn ăn nhiều rau quả tươi hơn
bởi admin, 3:00 PM | 16/05/2019
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, ăn nhiều rau quả tươi bạn sẽ thu về nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là 5 lợi ích sau.
-
Yoga ngay tại bàn làm việc: tại sao không?
bởi admin, 12:00 AM | 16/05/2019
Theo Health, các động tác yoga cực kỳ đơn giản lại hiệu quả này chính là giải pháp tuyệt vời để thư giãn các cơ trong cơ thể sau bữa trưa tại văn phòng.
-
Bí quyết ngủ sâu “chuẩn” của chuyên gia giúp cải thiện sức khỏe
bởi admin, 3:00 PM | 14/05/2019
Trong bộn bề của cuộc sống, có một giấc ngủ đủ để tái tạo năng lượng cho ngày mới là rất quan trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng ngủ sâu giúp ngăn cản nhiều chứng bệnh và các vấn đề sức khỏe.
-
8 cách để bạn vượt qua bế tắc của cuộc sống
bởi admin, 3:00 PM | 13/05/2019
Trong cuộc sống sẽ có lúc bạn cảm thấy tuyệt vọng và bế tắc. 8 điều dưới đây sẽ khiến bạn lấy lại được tinh thần nếu rơi vào tình trạng khủng hoảng đó.
-
Những loại lá dùng để xông hơi, giúp da mặt trắng mịn hồng hào
bởi admin, 9:24 AM | 13/05/2019
Lá bưởi, lá bạc hà, lá tía tô, lá trầu... là những loại lá dễ tìm, rẻ tiền nhưng lại rất hiệu quả trong việc xông hơi làm đẹp da mặt cho chị em phụ nữ.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay