Chuyên trang cập nhập những thông tin mới nhất về sức khỏe

  • BKSK»
  • Lối sống
  • Cà tím giúp giảm béo, ngăn ngừa ung thư

    Cà tím giúp giảm béo, ngăn ngừa ung thư

    Cà tím là một loại thực phẩm hết sức phổ biến nhưng thật sự chứa rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng não, làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể, làm giảm căng thẳng

  • 10 dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường sớm

    10 dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường sớm

    bởi admin, 9:47 AM | 08/04/2019

    Bệnh tiểu đường giờ đây rất phổ biến và bạn phải sống chung với căn bệnh này cả đời nếu mắc phải nó. Tuy nhiên, nếu sớm phát hiện bệnh, bạn sẽ kiểm soát được căn bệnh này dễ dàng hơn.

  • Tập 6 thói quen đi vệ sinh lành mạnh để cơ thể ít bệnh

    Tập 6 thói quen đi vệ sinh lành mạnh để cơ thể ít bệnh

    bởi admin, 4:03 PM | 05/04/2019

    Bạn đừng nghĩ đi vệ sinh là chuyện nhỏ, và chẳng có gì phải bận tâm, nhưng sự thực nó quan trọng hơn bạn nghĩ. Bởi hệ tiêu hóa của chúng ta rất dễ có vấn đề, đặc biệt càng nhiều tuổi càng tệ, nó ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể bạn.

  • Ăn nhiều đường làm giảm trí nhớ

    Ăn nhiều đường làm giảm trí nhớ

    bởi admin, 11:27 AM | 04/04/2019

    Một chế độ ăn nhiều đường không chỉ làm phát phì vòng eo của bạn mà còn có thể gây tổn hại não, các nhà khoa học đã cảnh báo.

  • Ăn nhiều gạo giúp ngủ ngon hơn so với ăn mì

    Ăn nhiều gạo giúp ngủ ngon hơn so với ăn mì

    bởi admin, 11:02 AM | 03/04/2019

    Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, ăn nhiều các thực phẩm từ gạo có thể giúp bạn có một giấc ngủ sâu hơn, nhưng mì ống và mì ăn liền thực sự có thể cản trở giấc ngủ của bạn.

  • 11 vật dụng cá nhân không nên chia sẻ với bất kỳ ai để tránh lây bệnh

    bởi admin, 4:53 PM | 09/01/2019

    Nếu bạn đã từng dùng chung những vật dụng cá nhân dưới đây thì bạn sẽ thay đổi thói quen đó ngay sau khi đọc bài viết này.

  • Top 6 dưỡng chất tốt nhất cho đôi mắt của bạn

    Top 6 dưỡng chất tốt nhất cho đôi mắt của bạn

    bởi admin, 12:00 AM | 08/01/2019

    Theo Healthup, có nhiều liệu pháp tự nhiên có thể thực hiện tại nhà để giúp cải thiện thị lực. Các nhà nghiên cứu dinh dưỡng đã phát hiện ra loạt chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của mắt.

  • Uống nước mát gan không những giải độc cơ thể mà còn giúp đẹp da, thon dáng

    Uống nước mát gan không những giải độc cơ thể mà còn giúp đẹp da, thon dáng

    bởi admin, 12:00 AM | 20/12/2018

    Lá gan đảm nhiệm chức năng thải độc cơ thể. Bên cạnh thực đơn hàng ngày có vai trò rất quan trọng đối với sức khoẻ lá gan, bạn nên bổ sung những loại nước uống mát gan để có được làn da láng mịn cùng cơ thể khỏe mạnh.

  • Những thói quen tốt cần duy trì để tránh khô da vào mùa đông

    Những thói quen tốt cần duy trì để tránh khô da vào mùa đông

    bởi admin, 12:00 AM | 19/12/2018

    Da khô là một tình trạng rất phổ biến vào mùa đông do thói quen chăm sóc da không tốt. Để tránh tình trạng này cần duy trì những việc làm lành mạnh dưới đây.

  • Ăn trứng lòng đào rất tốt cho cơ thể

    Ăn trứng lòng đào rất tốt cho cơ thể

    bởi admin, 12:00 AM | 15/12/2018

    Hầu hết mọi người đều sợ ăn trứng lòng đào sẽ bị nhiễm khuẩn độc. Nhưng thực tế, trứng chỉ cần luộc trong một khoảng thời gian ngắn là có thể tiêu diệt hết các vi khuẩn cứng đầu. Theo đó, ăn trứng lòng đào rất tốt, bởi chất dinh dưỡng của nó không bị m

  • Mỹ phẩm khoáng: Ngọc có tỳ vết

    Mỹ phẩm khoáng: Ngọc có tỳ vết

    bởi admin, 10:46 AM | 14/12/2018

    Lành mạnh, linh hoạt, chất lượng và không hóa chất... là những gì người ta đang ca tụng về mỹ phẩm khoáng. Nhưng không đơn giản như thế khi chúng ta mổ xẻ “đứa con cưng” của ngành công nghiệp mỹ phẩm này.

  • 7 món canh cực bổ máu và tăng sức đề kháng, nhất định phải bổ sung vào mùa lạnh

    7 món canh cực bổ máu và tăng sức đề kháng, nhất định phải bổ sung vào mùa lạnh

    bởi admin, 12:00 AM | 12/12/2018

    Những món canh dưới đây có tác dụng cực kì tốt với phụ nữ mang thai, trẻ em và người cao tuổi. Ăn nhiều các món canh này sẽ có tác dụng bổ máu, bổ sung dinh dưỡng, tăng cường đề kháng, nâng cao sức khỏe rất hiệu quả.

  • Nấm hương: thực phẩm ngừa ung thư hiệu quả

    Nấm hương: thực phẩm ngừa ung thư hiệu quả

    bởi admin, 6:23 PM | 11/12/2018

    Nấm hương không chỉ ngon miệng, tăng hương vị cho món ăn mà còn lợi khí, bổ huyết, hỗ trợ tim mạch, trị ho hen, khó thở, tiêu đờm, giảm cholesterol…

  • Những thủ thuật tránh thèm ăn để giảm cân

    Những thủ thuật tránh thèm ăn để giảm cân

    bởi admin, 12:00 AM | 08/12/2018

    Theo Womandays, căng thẳng hay phấn khích đều là những lý do khiến bạn ăn nhiều hơn. Vậy làm thế nào để khống chế cơn thèm ăn và giữ được vóc dáng hoàn hảo nhất? Mách bạn 10 thủ thuật dưới đây giúp bạn khống chế cơn thèm ăn:

  • Rau sam- 'Thuốc kháng sinh tự nhiên'

    Rau sam- 'Thuốc kháng sinh tự nhiên'

    bởi admin, 12:00 AM | 07/12/2018

    Sống quanh năm ở bờ ruộng, bờ mương hay xen kẽ trong những luống hoa màu, ít ai ngờ loại rau dại mọc hoang này có thể mang lại nhiều lợi ích đến thế cho sức khỏe.

  • Gừng rất tuyệt vời, nhưng không dành cho 6 đối tượng sau đây

    Gừng rất tuyệt vời, nhưng không dành cho 6 đối tượng sau đây

    bởi admin, 11:00 AM | 05/12/2018

    Gừng được mệnh danh là “thần dược” bởi những công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe. Tuy nhiên, với những người có các chứng bệnh sau, nếu uống nước gừng, có thể bạn sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe, thậm chí dẫn đến tử vong.

  • Vitamin C: Không tự ý bổ sung

    Vitamin C: Không tự ý bổ sung

    bởi admin, 9:09 AM | 03/12/2018

    Không chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý như suy giảm miễn dịch, ung thư... Vitamin C còn là chìa khóa quan trọng để tổng hợp collagen, chống lão hóa da... Tuy nhiên, thừa vitamin C lại gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

  • Rau dền: loại rau rẻ tiền, ăn thường xuyên để sống lâu hơn

    Rau dền: loại rau rẻ tiền, ăn thường xuyên để sống lâu hơn

    bởi admin, 9:58 AM | 29/11/2018

    Không chỉ tốt cho người tiểu đường, thiếu máu, ăn rau dền thường xuyên còn giúp bạn ngừa ung thư, loãng xương và cải thiện hệ tiêu hóa.

Đầu trang
bao cao thue la gi