-
11 bài tập khắc phục vai khom và xây dựng tư thế đẹp
11 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng vai khom do ngồi làm việc trong thời gian dài, từ đó xây dựng tư thế chuẩn, đẹp và lành mạnh.
-
“Say no” 10 thực phẩm cực hại dạ dày khi bụng đói
Việc lựa chọn thực phẩm không phù hợp khi bụng rỗng có thể gây kích thích dạ dày và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Dưới đây là những thực phẩm
-
Ung thư xương và những điều cần biết
Ung thư xương là sự xuất hiện một khối u ác tính ở trong xương. Những khối u này thường phát triển rất mạnh và cạnh tranh với những mô xương lành
-
3 tư thế tốt cho bà bầu giúp kỳ thai sản trôi qua dễ dàng
Bước giai đoạn mang thai, cơ thể phụ nữ xảy ra nhiều thay đổi dẫn đến những tư thế sinh hoạt thông thường không còn phù hợp. Những tư thế tốt cho
-
Ngạt một bên mũi lâu ngày - Dấu hiệu cảnh báo ung thư
Ung thư vòm họng là căn bệnh dễ đánh lừa bạn bởi những triệu chứng tưởng chừng rất bình thường. Không ít trường hợp bị chẩn đoán ung thư vòm họng
-
Những loại quả tốt cho thận, giúp cơ thể tự đào thải các độc tố
Các loại trái cây ngoài cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết nó còn là thực phẩm rất tốt cho thận. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đ
-
4 động tác massage cổ giúp xoa dịu cơn đau tức thì
LeadTheo Bright Side, 4 động tác massage cổ sau có tác dụng giúp bạn giảm nhanh cơn đau. Đặc biệt, ở cuối bài viết, bạn sẽ còn biết thêm một mẹo
-
Tuyệt chiêu giảm cân bằng đậu đen hiệu quả đến không ngờ chị em nhất định phải biết
Bạn còn băn khoăn về việc giảm cân bằng đậu đen còn đang khá mới mẻ? Những phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn, áp dụng cách giảm cân này m
-
Rau sam - bài thuốc quý chữa sỏi thận
LeadVì có chức năng giải độc, lợi tiểu nên rau sam được xem là vị thuốc điều trị bệnh sỏi thận rất tốt đối với những bệnh sỏi thận nhẹ.
-
Bị viêm amidan ăn gì để nhanh khỏi bệnh?
Thói quen ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong suốt thời gian điều trị bệnh viêm sưng amidan. Dưới đây là những thực phẩm mà các chuyên
-
Ung thư không tự dưng xuất hiện
Khi mọi người chỉ cần nghe thấy bệnh ung thư thôi thì đều liên tưởng tới cái chết cận kề. Vậy ung thư là bệnh gì? Vì sao chúng ta lại phải sợ căn
-
Hỗn hợp sữa mật ong giúp bạn hết trằn trọc thâu đêm
Mất ngủ kéo không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà tinh thần suy kiệt, tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Áp dụng công thức đơn giản với mật ong
-
Chỉ bằng động tác Chim yến bay trong yoga bạn có thể chữa khỏi đau lưng, thoát vị đĩa đệm...
Mỗi ngày tập động tác Chim én bay này, cả đời bạn không lo bị đau lưng, lồi đốt xương sống. Đó là chia sẻ của ông Lưu - một bệnh nhân người Trung
-
Thói quen sử dụng sai lầm khiến điện thoại bẩn gấp chục lần toilet
Điện thoại là vật bất li thân của mọi người. Ngoài chức năng nghe gọi thì điện thoại ngày nay có rất nhiều chức năng khiến chúng ta không thể rời
-
12 dấu hiệu ung thư không nên bỏ qua
Nếu bạn có một triệu chứng trong số sau và nếu bạn nhận ra chúng hoặc cảm nhận rõ cơ thể của mình có vấn đề, thì bạn cần tới gặp bác sĩ sớm nhất
-
Lá đu đủ có thể chữa được nhiều bệnh
Đu đủ là trái cây rất ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, lá của loài cây này thường bị bỏ đi mà ít ai biết rằng lá đu đủ còn có khả năng chống lại ung
-
Giảm 50% nguy cơ đột quỵ và đau tim khi ngủ vào thời điểm này 1-2 lần mỗi tuần
Những người ngủ trưa một hoặc hai lần mỗi tuần có nguy cơ tử vong do đau tim hoặc đột quỵ thấp hơn gần 50% so với những người không bao giờ ngủ v
-
Đẩy lùi lão hóa, giúp phụ nữ trung niên trẻ như gái 20 chỉ bằng 1 nắm đậu đen
Theo các nghiên cứu đã chứng minh, uống nước đậu đen giúp chống lão hóa và cải thiện da gấp 10 lần thực phẩm khác.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay