Bổ sung 1 ly nước ép dưa chuột (dưa leo) mỗi ngày: Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Nước ép dưa chuột là một loại thuốc bổ tuyệt vời, giúp ngăn ngừa bệnh tim, đẩy lùi chứng tăng huyết áp và nuôi dưỡng sức khỏe tim mạch và còn có cả tác dụng làm đẹp.

• Mách bạn cách bảo quản dưa chuột cả tuần vẫn tươi ngon
• Tự làm mặt nạ Dưa Chuột + Mật Ong giúp da trắng sáng mùa hè này
• Làm đẹp với lon bia 10.000 đồng, tại sao không?
• Làm đẹp toàn diện tại nhà với các loại mặt nạ thiên nhiên
• Bật mí công dụng làm đẹp từ Tổ yến

Dưa chuột là một thực phẩm cung cấp một lượng rất lớn các chất dinh dưỡng cho cơ thể của con người bao gồm vitamin A, vitamin B như B1, B2, B3, B5, B6, B9, vitamin C, chất xơ, chất chống lão hóa và nhiều dưỡng chất khác như magie, phốt pho, sắt, canxi,… và một lượng chất xơ thực phẩm nhất định.

Ngoài ra, trong dưa chuột có một lượng hoạt chất purin, đây là chất có thể làm giảm đáng kể những cơ đau do căn bệnh gút gây ra.