Nhiều người không nhận ra rằng những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại lại có thể tàn phá não bộ một cách âm thầm và nguy hiểm - đặc biệt là với 3 thói quen xấu mà hầu như ai cũng đang mắc ít nhất 1 cái sau đây.

Đột quỵ là một tình huống y tế khẩn cấp đe dọa tính mạng và cần được xử lý kịp thời và đúng cách để cứu sống bệnh nhân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách xử trí đúng, và những sai lầm đó có thể làm tình trạng của người bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Ớt chuông, với màu sắc rực rỡ và hương vị ngọt ngào, không chỉ làm đẹp mắt các món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dù bạn là người yêu thích nấu nướng hay đơn giản chỉ là người quan tâm đến sức khỏe, việc bổ sung ớt chuông vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ mang lại những hiệu quả bất ngờ.

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, thịt cung cấp protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều thịt có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 5 cách ăn thịt một cách khoa học để hạn chế nguy cơ tổn hại sức khỏe.

Ngồi lâu một chỗ đang dần trở thành thói quen phổ biến của rất nhiều người trong xã hội ngày nay, nhất là với đối tượng dân văn phòng, học sinh và sinh viên. Các chuyên gia sức khỏe cho biết, thói quen này rất tai hại vì có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, và đặc biệt là với não bộ.

Nhiều người - đặc biệt là các chị em muốn giảm cân nhanh đã chọn ăn trái cây thay vì cơm trắng, vì nghĩ rằng điều này sẽ giúp họ sớm có thân hình thanh mảnh. Nhưng các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, việc làm này rất hại sức khỏe và thậm chí còn gây tăng cân nhiều hơn - nhất là với 3 loại trái cây sau đây.

Bệnh cường giáp là một trong những rối loạn nội tiết phổ biến, ảnh hưởng đến chức năng của tuyến giáp và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, bao gồm hiện tượng mắt lồi. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng về thị lực.

Nhiều người cho rằng, chớ đặt một vài món đồ vào phòng ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe là quan niệm mê tín. Nhưng các chuyên gia lại cho biết, điều này không hoàn toàn là sai. Đơn cử là với 3 vật dụng này, nếu bạn đặt trong phòng ngủ trong thời gian dài có thể khiến sức khỏe đi xuống trong âm thầm.

Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể và nó có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể chống lại bệnh tật, bao gồm cả ung thư.

Loãng xương là một tình trạng bệnh lý đặc trưng bởi sự suy yếu của xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy hơn. Nó xảy ra khi mật độ và chất lượng xương bị giảm. Xương trở nên xốp và giòn, làm tăng nguy cơ gãy xương, đặc biệt là ở hông, cột sống và cổ tay. Nó thường được gọi là "căn bệnh thầm lặng" vì nó tiến triển mà không có triệu chứng đáng chú ý cho đến khi xảy ra gãy xương.

Cảm giác uể oải hoặc mệt mỏi suốt cả ngày thường là kết quả của việc lựa chọn lối sống kém và ăn sai thực phẩm là một trong những sai lầm hàng đầu. Dưới đây là 7 loại thực phẩm lành mạnh cung cấp năng lượng giúp chống lại tình trạng mệt mỏi.

Lưỡi không chỉ là cơ quan quan trọng để nếm và nuốt thức ăn, nó cũng có thể cung cấp những dấu hiệu có giá trị về sức khỏe tổng thể của bạn.

Mang thai ngoài tử cung được đánh giá là một trường hợp thai sản cực kỳ nguy hiểm, có thể đe dọa đến tính mạng của phái nữ. Vì vậy, phát hiện tình trạng này càng sớm thì sức khỏe và sự an toàn của các chị em càng được bảo vệ tốt hơn.

Viêm amidan là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở trẻ nhỏ, nhưng không phải ai cũng biết cách để nhận biết bệnh để có hướng điều trị hợp lý. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về tình trạng viêm amidan ở trẻ nhỏ thong qua 5 dấu hiệu cần lưu ý.

Trong thời điểm nắng nóng oi bức như hiện tại, mọi người cần cẩn thận khi ra đường nhằm hạn chế 5 vấn đề sức khỏe có thể xảy ra sau đây.