Cơn sốt dịch bệnh Covid-19 chưa bao giờ ngừng nóng. Nhiều người đã phải bỏ ra số tiền rất lớn để tìm mua nước rửa tay, khẩu trang,… để phòng chống bệnh. Nhưng không ai biết, những loại thực phẩm rẻ tiền được bán rất nhiều ngoài thị trường có khả năng giúp phổi chống lại bệnh rất hiệu quả.

Hoạt động thể chất giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tim và một loạt các bệnh mãn tính khác, thậm chí là ngăn ngừa trầm cảm. Vậy bạn còn tiếc gì vài phút để hoàn thành những bài tập cho phụ nữ sau?

Ngoài việc hạn chế tiếp xúc với nguồn bệnh bằng cách đeo khẩu trang, rửa tay sạch sẽ,... thì việc cải thiện hệ miễn dịch thông qua chế độ ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh viêm phổi do virus corona gây ra.

Dưới đây, các chuyên gia phong thủy lưu ý 9 điều cấm kỵ mà nữ giới cần tránh.

Chúng ta vẫn thường xem cá trôi như một nguồn thực phẩm ngon, rẻ nhưng không nhiều người biết cá trôi có khả năng chữa nhiều bệnh như suy nhược cơ thể, vàng da, tiểu dắt, tiểu buốt…

Hãy học cách pha các loại nước chấm dưới đây để món ăn thêm thơm ngon, hấp dẫn cả gia đình bạn.

Do biến động nội tiết tố, nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ thay đổi rất nhiều trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến có những loại thực phẩm nên ăn ngày đèn đỏ và cũng có những loại cần tránh để giảm những triệu chứng khó chịu.

Tết Nguyên Đán sắp đến, gia đình lại được quay quần cùng nhau thưởng thức những bữa ăn thân mật. Tuy nhiên, dư vị của những buổi tiệc tùng lễ tết lại có tác động rất lớn đối với sức khỏe của chúng ta.

Vào những dịp Tết Nguyên Đán, gia đình nào cũng “trang bị” khá nhiều các món ăn, thức uống, trong đó có những loại mà trẻ nhỏ rất thích. Thế nhưng những bậc phụ huynh cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống của trẻ nhỏ để đảm bảo được sức khỏe tốt nhất trong dịp Tết.

Nhiều người cho rằng nằm ngửa là tư thế ngủ tốt nhất nhưng thực tế, nằm ngửa có thể gây ra bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Cà rốt là loại thực phẩm phổ biến được rất nhiều người thích ăn, bởi hương vị ngon và dinh dưỡng phong phú, cà rốt rất có lợi đối với sức khỏe của con người. Thế nhưng, cà rốt cần tránh ăn chung với các loại thực phẩm này để tránh gây hại cho cơ thể.

Thịt vịt là món ăn bổ dưỡng nhưng khi kết hợp với một số món 'đại kỵ' lại có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt với những người mắc một số bệnh phải kiêng món ăn này.

Theo Giáo sư Ken Fox, tuổi 40 là thời điểm khối lượng cơ bắp bắt đầu giảm và chất béo trong cơ thể dần tích tụ dẫn đến các bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch, ung thư… Để ngăn ngừa tình trạng này diễn ra với bạn, hãy tập ngay 9 bài tập cho phụ nữ tuổi trung niên sau càng sớm càng tốt.

Cơ thể phụ nữ có một số nhu cầu dinh dưỡng riêng biệt. Việc lựa chọn đúng loại thực phẩm và đồ uống có thể mang đến tác động tăng cường sức khỏe phụ nữ, đồng thời giúp họ ngăn ngừa một số bệnh.

Tay chân miệng là một bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, nhất là các bé dưới 5 tuổi. Bệnh này thường có tốc độ lây lan khá nhanh, dễ thành dịch và được cho là rất nguy hiểm.