Vòng nguyệt quế là biểu trượng dành cho những người chiến thắng. Và lá nguyệt quế chữa bệnh giúp người bệnh chiến thắng được một số bệnh tật.

Những nghiên cứu gần đây cho thấy tư thế nằm ảnh hưởng rất lớn đến những giấc mơ của chúng ta. Vì thế khi bạn đang ngủ khò khò mà đột nhiên giật mình tỉnh dậy vì gặp ác mộng, thì nhiều khả năng là do tư thế ngủ của bạn có vấn đề.

Trái với suy nghĩ cần giữ ấm cơ thể khi đi ngủ để tránh bị cảm lạnh của nhiều người, khoa học đã chứng minh việc cởi bỏ quần áo khi ngủ mới thật sự tốt cho sức khỏe.

Nếu bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày, bạn có thể ngừa được vô số bệnh cho bản thân và gia đình mình. Dưới đây là những thực phẩm bạn chớ nên bỏ qua để ngừa ung thư hiệu quả:

Theo trang Livestrong, trong cuộc sống thời hiện đại, có 2 dạng triệu chứng sẽ ngay lập tức cướp đi mạng sống của con người đó là đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Hãy để 3 loại "bùa" này là: 1 ly nước, 1 cây kim, 2 viên Aspirin ở ngay tầm tay, nó sẽ giúp bạn giành lại mạng sống từ tử thần.

Sau khi cơ tay hoạt động nhiều, các khớp mệt mỏi và đau mọi người thường hay xoay tay, xoay các khớp từ đó hình thành thói quen bẻ khớp ngón tay mà không hề biết việc làm này ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Chảy nước miếng ở trẻ nhỏ là chuyện bình thường nhưng đối với người lớn chảy nước miếng khi ngủ cảnh báo bệnh thần kinh. Vậy nên, bạn đừng nên coi thường mà hãy đi khám sớm để có cách điều trị kịp thời vì các bệnh lý về thần kinh thường rất nguy hiểm.

Đôi khi việc quá quan tâm đến sức khỏe khiến chúng ta dễ sa vào bẫy tự hù mình. Chú ý đến những dấu hiệu bệnh nguy hiểm là điều nên làm nhưng bạn cũng cần xem xét những dấu hiệu ấy xuất hiện riêng lẻ hay còn đi kèm với điều gì khác và khi nào thì bạn mới cần đến gặp bác sĩ.

Râu ngô dễ kiếm, dễ bảo quản, dễ sử dụng và đặc biệt là mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Canh củ cải thịt bò là một món canh giải nhiệt đơn giản nhưng mang đến những dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe. Củ cải có công dụng tuyệt vời với hệ hô hấp như lưu thông khí huyết, giảm ho, làm đẹp da cũng như giảm cân hiệu quả.

Muốn nấu được món sườn ngon, thì trước hết ta phải chọn sườn thật tươi ngon. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để chọn được miếng sườn tươi ngon và phù hợp với từng món ăn. Nếu sườn có những dấu hiệu dưới đây thì chớ dại mua về, kẹo rước bệnh cho cả gia đình.

Nếu thường xuyên bị ợ nóng, trào ngược axit dạ dày, bạn nên tránh xa 14 loại thực phẩm dưới đây.

Ngủ nướng, ăn uống thả ga, “nghiện” thiết bị công nghệ... có lẽ là niềm vui của không ít người vào những ngày cuối tuần, nhưng họ không biết chính những thói quen này đang gây tăng cân, gây hại cho tim và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.

Không những giúp bàn chân hoạt động linh hoạt, hành động đơn giản này còn mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe.

Nếu sáng thức dậy, bạn thấy nhức đầu, chóng mặt thì không nên chủ quan bỏ qua. Những cơn đau xuất hiện thường xuyên vào buổi sáng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm.