-
Quả bơ nhiều lợi ích nhưng ăn quá nhiều coi chừng lại rước họa vào thân
Ăn quá nhiều bơ có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, số lượng bơ nên ăn được khuyến nghị chỉ bằng 1/5 quả bơ, tương đương với khoảng 2 muỗng canh.
-
10 loại cá siêu tốt cho sức khỏe đừng quên bổ sung ngay vào thực đơn
Cá mòi, cá bống, cá trắm... là những loại cá bổ dưỡng với những món ăn ngon được chế biến đa dạng, rất tốt cho sức khỏe.
-
Ba cách dưỡng da với sữa đậu nành đảm bảo giúp da bạn trắng mịn
Chứa nhiều a xít amin, vitamin A, E, PP, B12… và đặc biệt là isoflavone khiến sữa đậu nành không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn là “mỹ phẩm” l
-
Nguy cơ mắc ung thư vòm họng nếu xuất hiện 6 dấu hiệu này
Nhiều người bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo của căn bệnh ung thư vòm họng nguy hiểm do bệnh có những biểu hiện không rõ ràng. Theo thống kê của Bộ Y
-
Lá nguyệt quế: Lá 'hộ mệnh' giúp chiến thắng bệnh tật
Vòng nguyệt quế là biểu trượng dành cho những người chiến thắng. Và lá nguyệt quế chữa bệnh giúp người bệnh chiến thắng được một số bệnh tật.
-
Sự thật ngỡ ngàng, uống bia có thể giúp làm giảm nguy cơ đột quỵ
Theo Lifehack, nếu biết uống bia một cách điều độ bạn sẽ gặt hái được nhiều lợi ích sức khỏe từ nó.
-
Hàng loạt lợi ích tuyệt vời từ lá mùi tàu (ngò gai) chắc chắn bạn chưa từng biết
Mùi hương tươi mát của mùi tàu rất hiệu quả trong việc điều trị hôi miệng. Hàm lượng chất diệp lục trong lá, chịu trách nhiệm tạo ra màu xanh đậm
-
Không chỉ gây ung thư, hút thuốc lá còn có những tác hại khó lường đối với xương
Từ thời thơ ấu cho đến khi 30 tuổi là thời điểm tốt nhất để xây dựng khối xương chắc khỏe và khi một người bắt đầu hút thuốc từ nhỏ, cơ thể sẽ kh
-
Quả bơ có nhiều lợi ích nhưng ăn không đúng cách lại 'hạ độc' sức khỏe nhanh khủng khiếp
Với nhiều tác dụng như giảm mỡ bụng, giảm cholesterol nhưng nếu ăn bơ không đúng cách thì vừa làm mất hết chất bổ lại vừa rước họa vào thân.
-
10 thực phẩm bạn có thể ăn bao nhiêu tùy thích mà không sợ béo
Mặc dù không có thứ gọi là thực phẩm không calo nhưng có những loại bạn có thể thưởng thức một cách tự do mà không phải lo lắng về việc tăng cân.
-
Ăn quá nhiều thịt đỏ, cơ thể bạn có thể phát ra mùi khó chịu
Mặc dù thịt đỏ là nguồn protein chất lượng cao và cung cấp năng lượng cho cơ thể với các chất dinh dưỡng quan trọng như sắt, kẽm và vitamin B12,
-
8 sai lầm trước khi đi ngủ khiến bạn tăng cân chóng mặt và tổn hại sức khỏe
Nhiều người cứ mải chạy theo những phương pháp giảm cân này kia mà không biết rằng, mấu chốt của việc tăng cân đột ngột có thể được tìm thấy ngay
-
Dùng ngay 8 loại thảo mộc tự nhiên này nếu muốn có một lá phổi khỏe mạnh
Để ngăn ngừa các vấn đề về hô hấp và cải thiện sức khỏe lá phổi, hãy kết hợp các loại thảo mộc tự nhiên có tác dụng thanh lọc này vào thói quen h
-
7 biện pháp giúp giảm đau xương khớp cực kỳ hiệu quả
Viêm khớp thường xuất hiện ở lứa tuổi trung niên, đặc biệt từ 40 tuổi trở lên. Tuy nhiên viêm xương khớp cũng có thể gặp ở người trẻ, đặc biệt là
-
Các ''siêu thực phẩm'' ngừa ung thư hiệu quả
Nếu bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày, bạn có thể ngừa được vô số bệnh cho bản thân và gia đình mình. Dưới đây là những thực phẩ
-
Vị bác sĩ người Mỹ chữa khỏi bệnh ung thư cho mẹ nhờ khám phá được bí mật này
Trong thời kỳ mà vệ sinh an toàn thực phẩm đang là vấn đề của toàn xã hội thì việc chọn thực phẩm sạch để ngừa ung thư như ''mò kim đáy biển''. Ă
-
Cách giảm đau cơ bắp nhanh, hiệu quả không cần thuốc
Đôi khi tập luyện, làm việc quá sức làm xuất hiện những cơ đau cơ bắp dữ dội. Nếu không muốn dùng thuốc, bạn có thể sử dụng những cách giảm đau n
-
Hội chứng bí ẩn liên quan Covid-19 khiến 3 em nhỏ thiệt mạng
Đây là hội chứng mới bí ẩn liên quan đến Covid-19 gây bệnh nặng và đã khiến ít nhất 3 trẻ em tại New York thiệt mạng, trong đó bé nhỏ nhất chỉ mớ
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay