Không cần đến những động tác gập bụng hay đứng lên ngồi xuống mệt mỏi, bài tập giúp thon gọn bụng và săn chắc vòng 3 chỉ yêu cầu bạn nằm cạnh bức tường mà thôi. Bên cạnh đó, còn giúp làm giảm các cơn đau lưng, thúc đẩy tuần hoàn máu, cho bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng.

Những thực phẩm có tính lành và giàu dinh dưỡng, dùng bồi bổ cho cơ thể song nếu kết hợp không đúng đắn vẫn có thể gây độc. Mặc dù các nhà khoa học hay chuyên gia dinh dưỡng vẫn chưa xác thực được nguyên do kị nhau của các nguồn thực phẩm, tuy nhiên chúng ta vẫn nên trực tiếp nắm vững những mẹo giải độc từ dân gian.

Nếu mẹ đã nắm rõ các thực phẩm lợi sữa cho sản phụ, mẹ nhất định không được quên những "hung thủ" gây mất sữa dưới đây kẻo "công cốc" nhé!

Chặn đứng ung thư trước khi nó bắt đầu bằng cách không nhập thực phẩm rác vào người ngay hôm nay- hãy dành 1 phút để đọc trước khi muộn.

Hiện nay đang thịnh hành phương pháp detox cơ thể bằng nước trà (teatox) thay vì nước trái cây. Là phương pháp được các sao nữ Hollywood ưu ái áp dụng như Miranda Kerr hay Kylie Jenner. Lý do hiệu quả cho thấy ở tác dụng nhanh chóng để giữ gìn vóc dáng và làn da, đầu óc minh mẫn và sảng khoái.

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao nghệ lại được nhiều người sử dụng trong hỗ trợ, trị bệnh cũng như làm đẹp?

Theo PGS-TS Trần Như Dương, Phó Viện trưởng viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương, có bốn nguyên nhân chính dẫn đến tử vong sau tiêm chủng đó là do trùng hợp bệnh lý ngẫu nhiên, do sốc phản vệ với vaccine, do chất lượng vaccine không đạt yêu cầu và do thực hành tiêm chủng của cán bộ y tế.

Với những thực phẩm quen thuộc và không hề đắt đỏ này, phép màu sẽ tới đối với những cặp vợ chồng đang mong ngóng con.

Theo y học cổ truyền, thịt gà ác có vị ngọt, tính ấm, không độc. Có công dụng là món ăn đặc biệt bổ dưỡng với phụ nữ mang thai, sản phụ, trẻ em còi xương, người gầy yếu, ốm dậy, chán ăn...

Có những kiêng kỵ khi đặt chân nơi cửa chùa mà không phải ai cũng biết.

Nếu bạn đang muốn “củng cố sức mạnh” cho đường ruột một cách tự nhiên, hãy tích cực tiêu thụ những loại thực phẩm sau đây.

Những cách uống thuốc sai lầm sinh bệnh, bạn chớ mắc phải để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mình, cũng như bảo đảm an toàn cho người thân khi chăm sóc họ.

Marilyn Monroe là kiều nữ của làng giải trí thế giới. Cô được ví như biểu tượng của sự gợi cảm, quý phái khi xuất hiện trên sân khấu.

Làm bếp nhiều, bên cạnh việc tự có được những kinh nghiệm tốt, bạn còn có thể mắc một số thói quen không tốt chút nào cho món ăn. Thậm chí là có hại cho cơ thể khi ăn vào.

Bí đỏ (bí ngô, bí rợ) là loại thực phẩm quen thuộc của mọi người trên khắp thế giới. Nếu không nấu chín mà dùng như một loại hoa quả để làm nước ép, món này có thể mang lại những lợi ích trên cả mong đợi.