Vào những dịp Tết Nguyên Đán, gia đình nào cũng “trang bị” khá nhiều các món ăn, thức uống, trong đó có những loại mà trẻ nhỏ rất thích. Thế nhưng những bậc phụ huynh cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống của trẻ nhỏ để đảm bảo được sức khỏe tốt nhất trong dịp Tết.

Tỉ lệ những gia đình có thói quen sử dụng đồ ăn để qua đêm đang lên đến một con số báo động. Đối với nhiều người, đây là một việc làm khá bình thường. Thế nhưng khi trải qua một đêm dài, những loại thức ăn này sẽ không còn được giữ nguyên được trạng thái ban đầu.

Chắc hẳn đã là phụ nữ, ai cũng luôn có một nỗi lo về đôi mi cụt ngủn, không sức sống. Điều này khiến bạn vừa phải tốn tiền đi spa nhưng chỉ được một thời gian ngắn thì chúng lại quay trở về vị trí ban đầu.

Sống trường thọ luôn là ước muốn của rất nhiều người, và nếu người nào may mắn sở hữu những nét đặc biệt này, chắc chắn sẽ sống lâu, sống khỏe mạnh.

Bạn có biết, chỉ bằng ý nghĩ, bạn có thể giúp mình trông trẻ hơn tuổi, và việc trẻ hơn bao nhiêu tuổi cũng do chính bạn quyết định.

Chứng viêm khớp tay có thể gây ra đau và cứng khớp, khiến bạn gặp khó khăn, mất sức trong việc thực hiện loạt hành động mang tính lặp đi lặp lại như gõ bàn phím, cầm nắm các dụng cụ làm bếp…

Theo các chuyên gia, trong nhân của hạt thông có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp…

Nhiều bậc phụ huynh thường dạy con bằng đòn roi nhưng khoa học đã chứng minh được rằng, dạy con theo phương pháp này không những không tốt cho con mà còn khiến trẻ đứng trước nguy cơ mắc bệnh tâm thần.

Trong cuộc sống ngày nay, việc nhâm nhi một tách cà phê mỗi sáng đã trở thành thói quen không thể thiếu đối với nhiều người, thế nhưng, nhiều người vẫn còn khá xa lạ với khái niệm cà phê xanh – loại hạt vừa tốt cho sức khỏe lẫn vóc dáng.

Nếu bài viết trước đã giúp bạn nhận diện các loại hormone gây tăng cân thì ở bài viết này, bạn sẽ được cung cấp thông tin về các hormone giúp đốt mỡ thừa hiệu quả và cách kích hoạt chúng.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng hạt đu đủ chữa được rất nhiều bệnh, thậm chí có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.

Nikolai Amosov là một bác sĩ phẫu thuật thiên tài, nhà phát minh và nhà văn có sách nằm trong top bán chạy nhất. Ông tin rằng sức khỏe luôn nằm trong tay chúng ta. Đó là lý do ông tiết lộ các bài tập chữa lành cột sống để giúp mọi người tránh được những vấn đề cột sống nghiêm trọng trong tương lai.

Cái giá cho những món ngon chúng ta đã ăn và lối sống ít vận động chúng ta đang theo chính là việc cơ thể ngày một nặng nề. Hãy đứng dậy, khởi động nhẹ và thực hiện 9 bài tập kéo giãn cơ sau để lấy lại dáng thon gọn và sự săn chắc cho cơ thể ngay nào.

Cùng với bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư thì thừa cân béo phì hiện đang được xem là một “đại dịch” mới của thế kỷ 21 bởi sự gia tăng nhanh chóng và những hệ quả nghiêm trọng về sức khỏe và gánh nặng bệnh tật mà nó gây ra.

Mủ trôm (nhựa của cây trôm) tự nhiên có vị ngọt, ăn giòn giòn giống như sương sa, mủ trôm có tính mát và có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc, nhuận tràng. Không chỉ vậy, mủ trôm cã được khoa học chứng minh có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.